限制对手进步的核心策略在于资源控制和军事压制。通过精准侦查敌方资源点分布，优先占领或摧毁其决定因素资源产地，尤其是粮食和木材等高需求资源，可有效延缓对方建筑更新和部队训练进度。派遣骑兵部队频繁骚扰采集队伍，迫使对手分散兵力防守，进一步削弱其进步效率。联盟协作在此环节尤为重要，集中火力针对单一目标能最大化压制效果。

通过拉拢目标联盟的周边势力，签订互不侵犯条约或资源交换协议，逐步压缩其外交空间。当目标陷入孤立情形时，其获取联盟科技加成、建筑加速帮助等决定因素福利的能力将大幅下降。需注意维持自身联盟信誉，避免因过度施压引发集体反弹。情报职业在此阶段至关重要，需持续监测目标联盟的成员活跃度和资源流动情况。

优先研发降低敌方行军速度、增加侦察时刻的军事科技，配合箭塔等防御设施更新，形成区域威慑力。当敌方市政厅等级处于决定因素突破阶段时，可针对性发动集合进攻，迫使其消耗保护罩或资源储备。此阶段需精确计算自身兵力损耗和收益比，避免陷入持久消耗战。夜间突袭能显著提高压制成功率，但需提前确认敌方在线人数低谷时段。

通过有节拍的间歇性打击，制造持续进步压力，促使对手产生决策失误。在公共频道释放战略性误导信息，干扰其对资源分配和军事部署的判断。保持打击频率的不可预测性，既能避免对方形成固定应对玩法，也可消耗其心理耐受力。全部行动需严格控制在游戏制度允许范围内，确保战略的可持续性。

定期解析目标战力增长曲线和资源消耗速率，及时调整压制策略的强度和路线。当对方试图通过移民改变处境时，可利用体系制度配置障碍，如提前占领目标王国的高价格领土。最终目标是形成非暴力制约体系，使对手在资源获取、军事行动、外交协作三个维度同时受限，从而天然降低其进步速度。